logo 松本 和恵

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講師名 松本 和恵(マツモトカズエ)
肩書き 健康、ファスティングアドバイザー、カウンセラー、 「健康サロン スクナビコナ」
生 年 1976
出身地 茨城県茨城県日立市
講演ジャンル 腸活、妊活、食べ合わせ、健康、美容、ファスティング
候補に入れる 講演依頼・ご相談

◎演 題

・「腸活」腸の働き。腸に良い食品。発酵食品の効果。 ・「病気を予防する食べ合わせ」食べ合わせで変わる栄養の吸収力。増える効能、減る効能。   サプリメントは不要。 ・「体の中から若返る」サビない、コゲないために。キレイな腸が美肌を作る。腸活。 ・「こどもの腸活」腸活。乳幼児向けの食品の危険。免疫力アップのために。 ・「食品の選び方~健康のために」野菜の選び方。調味料の選び方。表示について。 ・「食で妊活」妊娠力を高める。    産まれてくるこどものリスク軽減のために(デトックス、ファスティング) ・「酵素ファスティング」酵素とは。有害物質(残留農薬、食品添加物、環境汚染・・・)。   デトックスの必要性。ファスティングの効果。

◎経 歴

美容室でたまたま手に取った専門誌にて、身の回りの有害なもの、特に食の危険を知る。 自分の食に対する無知により、自分だけでなく家族の健康が脅かされていることに愕然。 「知ろうとしない自分も悪いが、正しい情報が広まらない社会も悪い。広まらないなら、 私が広める方になろう」と、食の安全を猛勉強。 望むことは、一時的なものでなく継続です。 強いストレスを感じながら、続かない100点満点の食生活をするのではなくて、 30点だった食生活を50点でも良いから継続することを目指しています。 50点は必ずいつか70点で継続できるようになります。 現在は、健康サロン スクナビコナにて、ファスティングのカウンセリングと 同時に悩み別食生活アドバイスを実施。お子様からご年配の方まで、幅広い年齢層向けの アドバイス、セミナーなども開催して活動しております。

◎松本 和恵の著書

※ランクA(A50万円まで、B100万円まで、C101万円以上、Dご相談、交通費滞在費等別)

Special Contents 特集:食べて綺麗に

  • 松本和恵

    健康、ファスティングカウンセラー、食品アドバイザー

    「体の中から若返る」サビない、コゲないために。キレイな腸が美肌を作る。腸活

  • 佐藤達夫

    食生活ジャーナリストの会代表幹事

    「野菜を食べて健康になろう!」

  • 飯野耀子

    美容食スペシャリスト

    【内から8割、外から2割、10割美容のススメ】

  • 王理恵

    野菜ソムリエ/雑穀エキスパート

    「大人の食育講座 ―健康の秘密は野菜と果物―」